中山式自然整体・コスモスヒーリング・ヒプノセラピー・リセットはコスモス整体ヒーリングルーム

  • ホーム
  • コラム
  • お知らせ
  • お客様の声
  • お問い合わせ
  • 中山式自然整体
  • コスモスヒーリング
  • ヒプノセラピー
  • リセット
  • シンギングボウル
  • ご案内

ブログ

  • HOME >
  • ブログ >
  • 詳細

ホットヨガへ

   

ホットヨガ初めて参加してきました。
とてもすっきっりしました。

最近ちょっと気力が落ち気味、そして眠気が…(^_^;)
自分の経験上そういう時は首肩、が凝っていて、いつの間にか気が付かないうちにそうなっています。なんとなく不調を感じていました。
 
シータヒーリングで自分の体内をリーディングすると運動と言う言葉が体内から聞こえてきて
思い切って参加してきました。

実際やってみるとあちらこちら身体の筋肉が固くなっていたのが実感できました。
身体に負担かけていたことを反省(^_^;)
少しずつなので、なんとなくこんなもんかと思ってしまう。積み重ねが続くとかなり身体に負担をかけることになってしまう。そして悪循環に、身体が重いから、気力が出ないから運動したくなくなる、それが長く続くと筋力低下、益々運動したくなくなってしまう。身体に負担をかけ続けることに…(^_^;)

そこで、毎日なにかしらの運動をやろうと決めました。
何故決めるか、潜在意識はできるだけやろうとか、なるべくやるようにするという言葉は理解できません。やるかやらないかだけなので、やると決めると言う言葉を使いました。

整体のクライアントさんも、運動してください。というと殆どの方が「やろうと思っているんだけど」、「やるようにしてはいるんだけど」などの言葉を使う方が多いです。そういう方は運動は殆どしていないようです。

身体の凝りや、張りは集中力にも影響がでます、色々な雑念が浮かびやすい状態です。例えば瞑想する時に雑念が多く集中できないなど、生活の上でも、気力が無くなったり、余分なことを考えていたり、身体と心は密接にかかわりあっています。両方のバランスが取れていれば多分病気をすることはないと感じています。
 
ホットヨガに参加したことで自分で忘れていた部分を思い出したり、気がつくことができました。とてもすっきりしました。行ってきて良かったです。(^^)



←コラム一覧へ戻る

コスモスヒーリング

コスモスヒーリングは、意識を集中し、誰もが持っている直観的な能力を通じて、全てなるもの(創造の源)の無条件の愛のエネルギーに働きかけるテクニックです。

中山式自然整体

中山式自然整体とは、ポキポキと関節が鳴るような痛い施術ではなく、手のひらでやさしくおなかの筋肉をゆるめることにより身体全体のバランスをとる施術方法の一つです。

リセット

呼吸とストレッチからなる簡単な3つのステップで、体が本来持つ自然な調整メカニズム(自律運動)を安全に使うためのプログラムです。

リセット

ヒプノセラピーでは、習慣や癖の改善、除去、悩みの解消、性格や自己イメージの改善、能力開発、対人関係の改善、ストレスや痛みのコントロール、自己変革自己探求などを行います。

シンギングボウル

シンキングボウルは直に身体に置いて鳴らしたり、周りに置いてシンキングボウルを鳴らしチャクラやオーラを整えます。シンキングボウルから奏でられる音色(倍音)による深いリラクゼーションとその時に出る波動をお楽しみ下さい。

よくある質問

厚木、海老名、茅ヶ崎近くのコスモス整体ヒーリングルーム

〒253-0105
神奈川県高座郡寒川町岡田63-4
Tel. 0467-28-1500
店舗紹介はこちら>>


■営業時間

  月 火 水 木 金 土 日
10:00-12:00 ○ ○ × ○ ○ ○ ○
13:30-18:30 ○ ○ × ○ ○ △ ○
コスモス整体 ヒーリングルーム スピリチュアルブログ twitter Facebook リセット
  • ホーム
  • 中山式自然整体
  • コスモスヒーリング
  • ヒプノセラピー
  • リセット
  • シンギングボウル
  • よくある質問
  • ヒーリングルームのご案内
  • お知らせ
  • ブログ
  • お客様の声
  • お問い合わせ

Copyright © コスモス整体ヒーリングルーム. All rights reserved.